Зависимость от чужого мнения

зависимость от чужого мнения, зависимость от мнения окружающих, зависимость от общественного мненияСкажи, тебе знакома проблема зависимости от чужого мнения? Многим эта проблема не то что знакома, а вообще не дает спать по ночам. В той или иной мере зависимость от мнения окружающих присуща почти всем людям, мы постоянно думаем, что «скажет княгиня Марья Алексевна», если я сделаю то или не сделаю это. Что скажут твои друзья или бывшие одноклассники/однокурсники/школьные учителя, если увидят, что ты работаешь не на самой крутой и престижной работе, а что, если кто-то спросит, почему ты до сих пор не замужем/развелась/детей нет/детей много? А что, если подружка скажет, что новый цвет волос тебе не идет? А что, если родители не одобрят твой выбор будущего мужа? И вообще, вдруг платье/сумка/украшение, которое ты купила уже вышло из моды??? Все это зависимость от общественного мнения, которая ничего кроме грусти и раздражения тебе принести не может. 

Как побороть зависимость от чужого мнения?зависимость от чужого мнения, зависимость от мнения окружающих, зависимость от общественного мнения

  1. Тебе только кажется, что все на тебя смотрят, и всем интересно, какая у тебя прическа и во что ты одета. На самом деле окружающим дела до тебя нет! Исключение составляют только близкие и родные люди, ну и завистники, если они есть. А остальных интересует только их собственная жизнь, их карьера, их успех, им своя рубашка к телу ближе. Чтобы понять, что это действительно так, вспомни ситуацию, когда ты заболела/была в сложной финансовой ситуации/где-то крупно ошиблась, много ли твоих «друзей» пришли тебе на помощь? Кто-то помог, но все ли? Очень сомневаюсь.
  2. Быть такой, чтоб не стыдно было ни за что и никогда, быть идеальной, нравиться всем – не получится! Ну, а даже если ты жизнь на это положишь и станешь-таки идеальной, думаешь, не найдут к чему придраться? Тебя за идеальность будут осуждать — «синдром отличницы и бла-бла-бла».
  3. Если тебя кто-то обсуждает, осуждает, то у этого кого-то своя жизнь пустая и неинтересная. И вообще,

Если тебе плюют в спину, значит, ты впереди!

  1. зависимость от чужого мнения, зависимость от мнения окружающих, зависимость от общественного мненияЕсли какая-нибудь подружка постоянно хвалит себя, намекая, что она-то лучше, не спорь. Скажи: «Да, Люся, твои новые сапоги безумно украшают твои и без того потрясающие ноги!». И меняй тему или вообще уходи. Или еще хороший вариант ответа на нападку: «Ты хоть удовольствие получила от того, что сейчас сказала? Если получила, то я очень рада».
  2. Не сравнивай свои мечты с чужими. Не пытайся воплощать мечты родителей. Не надо выбирать профессию заодно с подружкой. Мечты, цели и ценности у всех нас разные. Далеко не каждая женщина хочет быть врачом, не каждая хочет быть актрисой, не каждая мечтает стать стюардессой, далеко не каждая мечтает сидеть пилить ногти и рисовать потом на них, не каждая стремится к славе и популярности… Не позволяй никому ничего тебе навязывать, это очень важно, и об этом подробнее можно прочитать в статье Как установить личные границы, очень рекомедую.
  3. Да, не надо угождать кому-то и слепо следовать чьим-то советам, но послушать умного человека, взять на вооружение то, что он тебе расскажет, стоит. Прислушаться, обдумать все и поступить по-своему, но уже не безрассудно.

Зависимость от мнения окружающихзависимость от чужого мнения, зависимость от мнения окружающих, зависимость от общественного мнения

И еще, скажи, почему ты так сильно зависишь от чужого мнения? Ты зависишь от мнения кого-то конкретного? Или ты вообще считаешь, что все люди тебя обсуждают и осуждают? А с чего ты взяла, что они имеют на это право? Разве они чем-то выше тебя, лучше? Кто наделил их правом правосудия? Почему чужое мнение авторитетнее твоего?

А кто сказал, что надо поступать так, а не иначе? Работу выбирать эту, а не ту? Одежду носить только конкретную? Где свод правил и законов о том, какой должен быть человек, чем должен заниматься, как выглядеть? На эту тему советую также прочитать статью Как перестать сравнивать себя с другими.

Все мы разные! И каждый сам себе судья. И каждый волен выбирать, как ему прожить свою жизнь. А еще все мы равны. В глобальном смысле мы все одинаково в этот мир пришли, и также одинаково уйдем.

Зависимость от чужого мнения – обычно признак молодости. С возрастом это проходит, потому что мы начинаем понимать, что окружающим действительно на нас глубоко фиолетово, и нравиться всем вокруг мы уже не просто не стремимся, но и не хотим.

И вообще,

Общественное мнение – это мнение тех, кого не спрашивают.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus

Добавить комментарий