Как забыть любимого?

как забыть любимого, как забыть любимого человека, как забыть бывшегоРасставание – это маленькая смерть. В нашей жизни расставаний не многим меньше, чем встреч. Поэтому пора бы уже начать учиться науке расставания так же, как мы порой учимся науке знакомств. Независимо от того, кто был инициатором разрыва, людям после расставания очень тяжело. И оба задаются вопросами: «Как забыть любимого человека?», «Как забыть бывшего?» Но стоит ли его забывать, и если стоит, то когда и как?

Как забыть любимого человека?

Двое людей могут расстаться по четырем причинам. Первая – твоего любимого не стало в живых (а ведь всякое в жизни случается, и он вполне может так тебя «предать» — взять и умереть), но, кстати говоря, как странно бы это ни звучало, но порой пережить смерть любимого проще, чем развод. Потому что, когда он умер, не одна ты горюешь. Ведь он был любимым и кому-то еще, и другие люди разделяют твое горе, ты можешь поплакать с ними вместе, поговорить еще и еще. А когда вы расстались, кто разделит горе? Никто. Это в твоей жизни его больше не будет, а в жизни других людей он останется, такой же веселый, любимый и любящий, как и раньше.

Вторая причина – это если наделала глупости ты. Третья – накосячил он. И четвертая – самая редкая и идеальная – вы оба одновременно пришли к выводу, что вам лучше расстаться, начали жить своей жизнью, сели, поговорили, поблагодарили друг друга и со спокойной душой разошлись. Но это бывает крайне редко!

Кстати, о мужских причинах расставания с девушкой можешь подробно прочитать в статье Причины расставания, надеюсь, она окажется тебе полезной!)

Обычно ведь разлюбляет кто-то один. Он больше не хочет быть в паре, ему хочется свободы, он больше не как забыть любимого, как забыть любимого человека, как забыть бывшеголюбит. Но второй-то ни о чем не догадывается, ему-то кажется, что все в порядке. И когда первый заявляет о том, что хочет уйти, для второго это шок, даже трагедия. И если ты оказалась в роли этого «второго», мой совет – на 8 часов уйти из дома, выключить телефон, не встречаться с любимым. Знаешь, зачем это нужно сделать? Чтобы не наговорить кучу гадостей ему, которые в этот момент окажутся в твоей голове, ведь он подумает, что ты действительно так считаешь. Но ты не думаешь так на самом деле, это все от шока, естественно, что у тебя начинается истерика. Так что постарайся дистанцироваться, погуляй в одиночестве, обдумай все хорошо, сочини возможные слова, которые потом ему скажешь, успокойся.

Один важный момент. Особенно он придется по душе тем из вас, кого оставили. Научно установленный факт, что существует так называемый «синдром 17-ого месяца», и выражается он в том, что через 17 месяцев после расставания вы оба вспомните друг о друге, и вам обоим придут в головы мысли о том, что было бы неплохо соединиться вновь. Запомни это, чтобы понять все, что будет написано ниже.

Как забыть бывшего любимого человека?

Многие пытаются забыть любимого очень интересным способом. Обычно этим путем идут девушки. Они начинают рассказывать всем подряд историю о том, как и почему они расстались. Сначала это такая слезная мелодрама, длинная, с всхлипываниями и всем таким. Но после 20-ой подружки история укорачивается и превращается во «что, когда, где, как, он пришел, сказал это и то, я ответила вот это, он козел, подонок, все». 🙂 Ну, окей, слезы высохли, эмоций больше нет, помогло как бы. Но вот представь, если он захочет вернуться, если осознает все ошибки и искренне захочет начать все сначала? Ты ведь отрезаешь себе возможность принять его назад! Он придет, а ты так себя накрутила, что он подлец, что ты ему даже дверь не откроешь! Ну, если ты преследуешь именно такой результат, что ж, можешь следовать этому совету.

Но только подумай вот еще о чем. Когда ты рассказываешь о том, какой он плохой, ты поливаешь грязью его, возможно, тебе от этого даже приятно. Но ведь ты втаптываешь в грязь и себя! Если он такой плохой, обижал тебя, ты была такой несчастной, что же ты за него так держалась, как ты, такая хорошая, могла его любить так долго и беззаветно? Уже какая-то несостыковка идет, не находишь?

И опять же. Вот ты даже и не стала рассказывать всем подряд о вашем разрыве, но ты все равно поделишься своим горем с кругом приближенных лиц, ты расскажешь родителям и нескольким близким подругам все равно. Но что ты расскажешь? И какая у них будет реакция, как они будут пытаться тебе помочь? Большинство опять-таки начнут отталкиваться от неприятных моментов, его недостатков. Обсудите все его несовершенства, подружки будут подливать масла в огонь, говоря, что вообще никогда не понимали, как ты могла встречаться с таким чудовищем, родители скажут тоже, что он тебя не достоин, кто-нибудь, не дай бог, посоветует отомстить, насыпав в мороз на крышу машины хлебных крошек или сделав еще чего похуже.

как забыть любимого, как забыть любимого человека, как забыть бывшегоА он опять потом возьмет и вернется. Через 17 месяцев, через неделю, через полгода. И ты-то его простишь и примешь, потому что любишь. Ты забудешь о том, какие гадости говорила, ты уже не будешь так считать. А родители и друзья? Они забудут? Нет! Они так и продолжат думать о том, какой он плохой, а еще о том, что ты дура, раз пустила такого козла опять в свою жизнь. Оно тебе приятно будет? Не думаю.

Единственная причина подумать о бывшем любимом плохо, перечислить в голове (в голове, а не с подружками) все его недостатки, это когда ты сидишь поздно вечером одна дома, вспоминаешь, как тебе было с ним хорошо, жалеешь себя, что теперь без него тебе так плохо, и хочешь ему позвонить, поплакаться. Запомни, он все равно никогда не вернется к тебе из жалости! Поэтому слезные мольбы его вернуться по телефону – лишнее! И если рука потянулась набрать заветные цифры его номера, замри и начни вспоминать все неприятные ситуации, чтобы уберечь себя от этого звонка.

А вообще, я бы тебе посоветовала перед тем, как задаваться вопросом «Как забыть бывшего?», попробовать помириться. Остынь и подумай, где ты виновата, а где тебя завиноватили совсем не по делу. Можно написать письмо, не электронное, а живое, потому что из сердца в ручку, из ручки в бумагу. Напиши, что ты поняла, чего хотела бы, о чем мечтаешь, что можешь дать, чего просишь от него. Часто письмо имеет больший эффект, чем разговор. Ведь ты будешь писать его одна, успокоившись и взяв себя в руки.

Почему мы не пытаемся ничего созидать? Зачем мы вальсируем по головам друг друга? «Не получилось, ну как забыть любимого человека, как забыть любимого, как забыть бывшегои ладно, следующий!», —  ну а что в итоге-то? Не расстаются люди сразу и быстро. Обычно перед окончательным разрывом они еще несколько раз возвращаются друг к другу, потому что сложно это, не надо думать, что если он ушел, закрыл дверь, то сразу побежал по лестнице, перепрыгивая от радости через три ступеньки, напевая «Один, один, совсем один, как же хорошо!». Не побежал! Ему тоже плохо! Даже если он очень долго вынашивал в себе решение о разрыве с тобой, все равно плохо!

Как забыть любимого человека?

Сначала необходим какой-то выход энергии, всей накопившиеся обиды, обязательно нужен катарсис! Ложись на пол и катайся по нему, плачь, ори в голос, рыдай так, чтобы все подушки были мокрые, чтобы потом ты встала и поняла, что слез больше нет. Только тогда ты хотя бы сможешь позволить себе думать, что когда-нибудь сможешь его забыть. Когда-нибудь, не сейчас! Сразу забыть невозможно. Пытаться это сделать, пока еще живы в тебе боль и обида бессмысленно!

Что делать, если прошло долгое время, а ты все еще не можешь перестать думать о любимом человеке и продолжаешь считать, что лучше его не найдешь? Во-первых, узнай, как у него дела, напиши ему «привет» в социальной сети, если даст понять, что не хочет общаться, или у него все хорошо, то тут уже надо принять это и лететь дальше, перестать думать о том, что лучше его не найдешь, потому что найдешь! Перестать думать, что без него ты умрешь, потому что не умрешь! Если тебя преследует страх под названием «Я боюсь остаться одна«, гони его прочь!

как забыть любимого человека, как забыть любимого, как забыть бывшегоА может, он тоже скучает? Почему не дать друг другу шанс исправить все?  Если виноват был он, ты обиделась, вы расстались, а сейчас ты его простила, дай ему знать, что ты его простила, может быть, он с удовольствием вернется!

Забывать, а точнее отпускать человека, надо с добрым сердцем, с остывшим сердцем, с благодарностью, нужно обязательно отыскать, за что сказать человеку «спасибо» и сказать обязательно! Всегда есть за что поблагодарить! Человек совершенно точно тебе что-то дал, причем он много всего тебе дал! Просто он больше не дает, и это обидно…

Если виновата ты, то сначала попробовать помириться. Если не помогло, или виноват он, то сначала надо простить и остыть. Остыть от горя, от обиды, от ожидания, от неоправдавшихся надежд, от рухнувших планов.

Осознать, что жизнь большая и длинная, и отвлечься. Но только помни, что то дело, на которое ты отвлечешься, оно потом будет приносить только плохие эмоции. Если ты вышивать после разрыва начнешь, то у тебя потом «аллергия» на нитки может начаться, ты видеть их не сможешь. И если в качестве «отвлекающего дела» ты найдешь другого человека, тебя постигнет то же самое! Ты на нем неосознанно будешь вымещать все свои обиды, он будет, как ватный тампончик с перекисью водорода, которым ты будешь вытирать свои кровавые раны, ты не принесешь ему ничего, кроме страданий. Представляешь, как стереотипно ты будешь себя с ним вести, как издеваться, вытирать им свои слезы? Не сможешь с ним жить, ты оставишь его, а у него от этого, возможно, сердце разобьется. Поэтому не стоит заводить новых отношений сразу после разрыва старых и уж тем более до того, как разрыв произошел, не надо готовить себе путь отхода. Уходить надо на транзитный вокзал! К маме, на съемную квартиру, но не к другому человеку.

А ты думала, почему такая огромная редкость, когда мужчины после развода с женой остаются с любовницей, женятся на ней. Все поэтому! Она была отвлекающим предметом от собственных переживаний, и от этого со временем стало в ее обществе тошно. Потому что, как бы ни было, какая бы жуткая причина разрыва не была, ты все равно с мясом вырываешь любимого из своего сердца!

Лучше всего после разрыва заняться своим самосовершенствованием! Подумать над тем, что не устраивало как забыть любимого, как забыть любимого человека, как забыть бывшегобывшего, может быть, в этом есть истина, и стоит себя изменить, чтобы стать лучше и не повторить совершенных ошибок?

Как еще отвлечься? Есть машина? Садись и нарезай круги по городу, съезди куда-то еще. Не умеешь водить? Вперед в автошколу! Или на танцы! Шоппинг? Замечательно! Иди язык иностранный учи!

Гуляй с подругами! Ходи в кино, в театр, в зоопарк сходи! Смести центр своей жизни с него на что-то другое! Чтобы домой приходила уставшая, с ног валилась и спать падала сразу. Ремонт можно затеять! Отлично поможет! Ремонт – это хуже пожара, так что сделаешь себе трагедию в другом месте.

Поменяй цвет волос! Когда у тебя есть любимый, страшно кардинально меняться внешне, ему ведь может не понравиться, а когда ушел – хоть налысо! И волосы в Ганг! 😉 Сделай татуировку, если хотела раньше, но не решалась! Иди в фитнес клуб, займись фигурой активно, будет больно, но ведь не в сердце! Сделай себе перманентный макияж – дорого, больно, зато потом красиво будет, плюс опять же отвлеклась!

Только не говори о своем любимом плохо! Потому что если ты с этим человеком была, если у вас случилась любовь, то однозначно, там была куча всего хорошего! И вот от этого хорошего и нужно отталкиваться после расставания!

Надеюсь, мои советы помогут тебе в этом нелегком деле — расставании. Верю, что у тебя появились ответы на вопросы «Как забыть любимого?», «Как забыть бывшего?».

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Plus

Добавить комментарий